BARISAN kiper Persebaya Surabaya
mendapat materi latihan baru. Pelatih kiper M. Hadi mencoba meningkatkan
refleks Dimas Galih, Miswar Saputra, dan Samuel C.H. Reimas. Ketiganya harus membendung
bola tenis yang dipukul dengan raket oleh Hadi.
<
Bola tenis dipilih karena
ukurannya lebih kecil dari bola normal. Bola tenis juga lebih ringan. Alhasil, bola
yang meluncur lebih cepat membuat ketiga kiper Persebaya pontang-panting. Tak tanggung-tanggung,
ada 20 bola dipukul oleh Hadi ke berbagai arah menuju gawang.
<
"Ayo loncat, jangan dilihat saja.
Kalau bisa menangkis bola kecil ini, refleks kalian bertambah," teriak Hadi menyemangati
pemain asuhannya. "Sekali-kali harus dikasih latihan keras. Walaupun kiper, fisik
tetap harus diperhatikan," sambungnya.
<
Porsi latihan tersebut
berlangsung sekitar 30 menit. Hadi menyatakan, latihan tersebut bertujuan untuk
meningkatkan refleks penjaga gawang. Dia berharap anak asuhnya bisa bergerak
lebih cepat untuk mengantisipasi datangnya bola.
<
"Kalau bisa menghalau 15 dari 20
bola tenis, sudah sangat bagus. Harus ditingkatkan lagi," ujarnya.
<
Mantan pelatih kiper Persegres
Gresik United ini menjelaskan variasi latihan itu digeber Dimas Galih dkk tidak
bosan. Lamanya jeda waktu antara laga melawan Persatu Tuban (28/8) dengan
Persinga Ngawi (14/9) dikhawatirkan membuat refleks para kiper menurun.
<
"Kalau latihan yang sama tiap
hari, takutnya anak-anak malas dan tidak berkembang. Ini cara saya agar mereka bersemangat,"
kata Hadi.
<
Dimas merasakan efek positif dari
latihan tersebut. Refleksnya meningkat. Antisipasi menangkis bola keluar dari
gawang juga baik. "Memang sangat menyiksa, tapi latihan seperti ini sangat baik
untuk saya," ungkapnya.
<
Sementara itu, pelatih Persebaya Angel
Alfredo Vera terlihat senang saat melihat hasil latihan di Gelora Bung Tomo
(GBT) kemarin sore. Dia mengungkapkan, grafik fisik anak asuhnya meningkat
drastis. Teknik membaca strategi juga sudah dikuasai. "Tinggal mempelajari beberapa
pola lagi. Saya pikir tim ini sudah siap bertanding," katanya. (rid/c6/ca)
<
Story provided by Jawa Pos
